Здоровий спосіб життя — це не

Здоровий спосіб життя - це не

Здоровий спосіб життя — це не тільки відсутність шкідливих звичок, але й раціональне харчування, заняття спортом і фізичною культурою. Підтримання краси тіла і духу. Сюди ж можна віднести і оздоровчі тури на курорти Чехії, Угорщини, Словаччини та інших країн.

Однак, особливу популярність набирає екологічний туризм. Екологічний напрям активно розвивається і в нашій країні, адже вона так багата незайманими лісами, заповідниками, озерами. Як незвично для міського жителя опинитися в недоторканих цивілізацією куточках природи, поспостерігати за тваринами, послухати голоси птахів, побачити лежбища морських котиків, відчути велич Байкалу і красу Уралу. Тут можна злитися з природою, забувши про проблеми буття.

Дуже часто споглядальний туризм поєднується з активним відпочинком: штурмованіе висот численних гір, рафтинг по швидким річках, прогулянки на конях і велосипедах. Для цього не обов'язкова спеціальна підготовка, вам можуть запропонувати легкі маршрути з мінімальним навантаженням. Зате як приємно розім'яти втомлені від офісної роботи м'язи! Це і є здоровий спосіб життя.

Напевно тому попит на екологічні напрямки збільшується в геометричній прогресії. Побувавши одного разу в такій подорожі, стаєш активним учасником, а деколи і розробником нових маршрутів, обростаєш новими друзями, захопленнями. І навіть вдома, замість традиційної зустрічі з друзями з пивом і телевізором, біжиш на лижах по парку, ловиш рибу в місцевій водоймі.

Чи не це відродження Росії?

Свежие записи

Комментирование закрыто.

Страница 1 из 11